mehr als “nur” Yoga für Kinder
+ Kinder können sich in der Schule besser konzentrieren
+ Kinder werden ausgeglichener
+ die Atmosphäre innerhalb der Klasse wird ruhiger und angenehmer
nijuki ist eine auf Yoga Nidra basierende Entspannungstechnik speziell für Kinder und Jugendliche, die tiefere Bewusstseinsschichten anspricht.
Durch völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein erreichen die jungen Teilnehmer einen Entspannungszustand, der sich auf vielfältige Weise positiv auswirkt.
Dabei ist nijuki viel mehr als „nur“ Yoga für Kinder:
Traditionelles Yoga Nidra wird ergänzt durch Elemente des Hatha Yoga und Yin Yoga. nijuki schult die Körperwahrnehmung der Kinder (durch verschiedene Embodiment Techniken) und ihre Sinneswahrnehmung (beispielsweise durch den Einsatz von Klangschalen). Außerdem wird ihre Fantasie und Vorstellungskraft durch die vielen Geschichten angeregt, die unsere nijuki Trainer in ihrem Repertoire und somit in jeder Stunde dabeihaben.
